SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wojskowego szpitala na szaserów. tam załorzono mi poprawną ósemke i nastawiono odłamy w sposób o wiele bardziej profesjonalny niż na stępinskiej. kolejne rtg i odsyłamy do domu na tydzien. tygodnia niestety nie wytrzymałem poniewarz niepokoiły dość mocne trzaski dochodzące z mojej połamanej kości. znam sie nieco na anatomii ponieważ studiuje [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 19:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i konsultował to z innymi ortopedami i zrośnie sie samo czyli metoda zachowawcza :-) (zdjecie 1) Zaopatrzyli mnie w elastyczny ósemkę, kontrola za 3 dni i do domu. Po 3 dniach wizyta kontrolna w Lux-medzie ledwo mogłem wytrzymać bo zacząłem puchnąć w tej ósemce a przede wszystkim ręce spuchły bo bandaże zaczęły się wżynać. Lekarz [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 00:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] postac - krzywych nog typu X. Koniec jest zawsze ten sam - powazna choroba zwyrodnieniowa i uzaleznienie od srodkow przeciwbolowych na stare lata lub przemieszczenie sie po domu z balkonikiem. Co robimy wykonujc cwiczenia na silowni takie jak przysiady, RDle i inne bardzo fajne cwiczenia? Zamieniamy sie w "umowny" stol z nogami, dokladamy sobie [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 11:39:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Sanchos pisałem wcześniej o tych tłuszczach, ponieważ spożywalem je bardzo często w dużych ilościach. Przykładem może być np. kotlety schabowe na ogromnym oleju. W moim domu jadało sie od zawsze tłuste potrawy, wszystko polane tłustym, gęstym sosem. Moja dieta jest dosyć łatwa. Jem regularne posiłki, rzuciłem słodycze, oranżady itd (potrawy [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 21:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] redukcja , koledzy z silowni mowia ze ja krzaczek ciagle na redukcji. ale wczoraj to przegiolem w robocie dlug bylem i jedzienia za duzo nie wziolem , , wrocilem do domu , zagladam w rozpiske i licze kcl dziennego spozycia i widze ze moge sobie na sporo jeszcze pozwolic ,i zaczolem , zjadlem karkowke na smalcu , salatki dorzucilem , [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 22:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    no te rozbierznosci to takie ze strasznie glod mi dokuczal i jak dluze bylem w robocie to udalo mi sie trzymac w granicach 4000 4200 , a jak wczesniej do domu wrocilem to cos podjadlem , cos skubnolem i sie zrobilmo 5000 kcl , moze ten tluszcz z brzucha wyciac na liposukcji , bo podczas redukcji to tylko komurki tluszczowe staja sie [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 10:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do odbioru i aptekę w której ci pasuje odebrać .w dużych miastach doz obsługuje kilkanaście-lub nawet dziesiątki aptek .Tak wiec pewnie znajdziesz coś obok siebie , jak mieszkasz na jakieś wichurze to jest chyba opcja wpłaty na konto i dostajesz a kartonie zakupy do domu 6 tyg to za krótko na coś sensownego , nawet jak byś dał i 10 środków

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-18 20:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] robia zwykle serie bez zadnych udziwnien typu pauzy w serii, czy negatywy, czy inne metody. oni po prostu wchodza na silke, robia z 20 serii na klate, z 14 na bicka i ida do domu i kurna jak widac to dziala bo chlopy rosna. no i po takich obserwacjach zastanawiam sie nad sensem ukladania mikrocykli i dobierania odpowiedniego typu treningu pod [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-27 12:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy pytaliśmy go, co mu się stało: – Nic, wypiłem tylko dziesięć piw, a bo co? Tamtej soboty poprosiłam ratowników, żeby zadbali o jego bezpieczny powrót do domu; wygląda na to, że po założeniu mu kilku szwów na policzek, wsadzili go po prostu do pierwszej przejeżdżającej taksówki. Podróż do hotelu kosztowała go przeszło 30 [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 12:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    W czwartek jadę do swojego drugiego domu w górach,tam mam cały sprzęt.Zobaczę co mi zostało z małych talerzyków. Pamiętam że napewno mam 1kg robione,ale chyba są też orginalne żeliwne odlewy.W czwartek wieczorem dam znać.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 13:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mnie uratowal, gdy nieespodziewanie ni z tego ni z owego wyskoczyl mi pryszcz - jak z reklamy, wielki czerwony i na pol twarzy - nie dalo sie wyjsc z czyms takim z domu - nalozylam Silicol Skin - ale tylko na pryszcza, bo na reszcie twarzy nic mi nei dolega - ten preparat bardzo mocno wysusza, pryszcz zniknal w ciagu 24 h, a wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-19 13:20:56 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] jednej dawki, więc wpadłem na genialny pomysł, że wezmę 2 dawki na raz to się "rozejdzie" i niestety nie pykło. Po jednym dniu przeszło. Dosłownie wracałem samochodem do domu i wymiotowałem prowadząc, mając klimatyzację włączoną na max pociłem się jakbym siedział w saunie. Stąd moja opinia jest taka, że jeżeli ktoś chce brać 375 to opcja 1 [...]

    Odpowiedzi: 3090 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-05 11:16:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] moc. ja w czerwcu na antku z ap dawka 4tbl ed w 10 dni 12kg up ! apetyty konkretnie mi wtedy zblokowało ... ćwiczyć się nie dało pompa przeokrutna !! brałem mega małe ciężary i tak było to samo .. 2 cwiczenia i mogłem iść do domu Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2015-02-03 19:52:10 Zmieniony przez - keystone69 w dniu 2015-02-03 19:56:06

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 19:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Wrocilem;] Zabieg mialem ok 17 wczoraj a o 11:30 dzis juz jechalem do domu. Mialem robiona tylko artroskopie, jak to bike powiedzial 'posprzatali mi w kolanie' hehe. Caly pobyt byl bardzo przyjemny, a sam zabieg zabawny, bo rozmawialem sobie z pielegniarkami, doktor zartowal, wiec bardzo przyjemnie, posmialem sie troche heheh. Wiec wszystko [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w szynie gipsowej, no ale przez te 2 lata tak jak pisałem przeskoczyła mi ta rzepka kilka razy, więc dalej coś było nietak, no i te dwa dni temu poprostu przyszłem do domu i noga sama zaczęła puchnąć, troche dziwne, ale coś jest z tym kolanem teraz za kilka dni ide do chirurga do kontroli, pewnie znow bedzie mi musiał zrobić punkcje, bo [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 22:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugie kolano w lewej nodze do kompletu... Operacja w poniedziałek 4 maja WAM w Łodzi tradycyjnie przeszczep ze scięgna uda i bioimplanty.. W środe po południu wróciłem do domu. Pierwsza rehabilitacja w czwartek: mobilizacja rzepki, napinanie czworogłowego, szyna na 60 stopni; elektrostymulacja czworogłowego. przeciwobrzekowo laser, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 21:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lars, widze ze duzo wczesniej do domu wrociles niz ja ;P Rekonstrukcje mialem 9 czerwca czyli niecaly tydzien temu. Zabieg mialem wykonany w Szpitalu Wojewodzkim w Poznaniu - metoda klasyczna. Przeszep pobrali z polsciegnistego i w zupelnosci wystarczylo, srednica przeszczepu to 0.8 cm :) Jak to powiedzial anastezjolog, ktory mnie pilnowal: [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 10:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skakania nic nie czuje. raczej na pewno uraz nastapil po grze w pilke nozna, byc moze przy jakims skrecie. nie odczulem go od razu podczas gry, lecz po przyjsciu do domu. nawet chyba na drugi dzien. nie jest to silny bol, nawet pozwalal mi grac dalej. i dopiero, gdy bol sie nasilal, to robilem przerwe ok 7-10 dni do czasu gdy bol minal. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 00:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przebieg operacji: - subtotalne usunięcie łękotki przyśrodkowej. - rekonstrukcja ACL kolana lewego. - przebieg pooperacyjny bez powikłań. Wczoraj ok.14 wróciłem do domu.Zgięcie w stabilizatorze mam ustawione na 15 stopni. Wizytę kontrolną i zdjęcie szwów mam 6 sierpnia. Tak jak wspominałem nic mnie boli.Mam zalecenia : leżenie oraz [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 11:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałam przed 8 rano strzal w kręgoslup a o 10 byłam już na sali. Po tym znieczuleniu 6 godzin trzeba leżeć po zabiegu i nie można podnosić głowy. Przez całą operację słuchałam mp4 ale wiercenie w piszczelu tez słyszałam .W piatek rano już chodziłam po calym oddziale a w sobote do domu A Ty chyba masz w ten czwartek termin jak dobrze pamietam?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 18:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)